Kampfsport Zentrum Schmid Logo
Am Samstag, den 02.03.2024 findet von 10:00-18:00 Uhr unser "Tag der offenen Tür 2024" statt. Entdeckt das Kampfsportzentrum im neuen Glanz und nehmt unsere exklusiven Angebote wahr. Mehr Infos zum Event gibt es auf unserer Event-Seite.

Grappling

Mehr als nur Ringen und Bodenkampf.

Grappling Übung

Grappling
Definition

Das Grappling umfasst den Bodenkampf und Ringen mit Aufgabetechniken und wird in verschiedenen Kampfsportarten genutzt. Mit seinen Ursprüngen im Ringen hat sich das Grappling als eigene Kampfsportart etabliert.

Ziel des Grappling ist es, seinen Gegner in eine unvorteilhafte Position und damit zum Aufgeben zu bringen.

Unsere Philosophie
Unser Training

In unseren Kursen lehren wir die dazugehörigen, waffenlosen Kampftechniken: Bodenkampf, Haltegriffe, Gelenkhebel, Takedowns, Würgegriffe, Würfe, Klammergriffe und Sweeps. Beim Grappling gilt es oftmals, die richtige Strategie zu finden und flexibel zu bleiben, zu jeder Technik gibt es eine Gegentechnik. Der Reiz der Kampfsportart liegt u.a. darin, dass nicht immer der körperlich überlegenere gewinnt, sondern der taktisch klügere.

Im Training legen wir den Fokus auf korrekte Ausführung und Technik. Sportlichkeit und Fairness in allen Kampfsportarten gehören zu den Grundwerten unseres Kampfsportzentrums. Das Grappling Training beansprucht alle Körperbereiche und fordert deine Ausdauer und Kraft. Auch Körperspannung und Gleichgewicht werden trainiert.

Du möchtest ein Probetraining absolvieren?

Ein einmaliges Probetraining ist jederzeit und ohne Voranmeldung möglich. Du brauchst lediglich bequeme Sportkleidung und gute Laune!
Kostenlos