Manager Boxen
Abbau von Stress und Aggressionen
Manager Boxen
Ursprung
Der Begriff “Manager-Boxen” soll Ende der 1980er Jahre in New York entstanden sein. Zwei Führungskräfte stellten sich damals in den Ring, um ihre Konflikte zu klären, weil sie sonst nicht mehr reden konnten. Aus diesem Anlass entwickelte sich eine Bewegung, die sich auch in Deutschland verbreitete.
Heute wird das Manager-Boxen oft als Team-Building-Aktivität oder zur Stressbewältigung eingesetzt.Im Gegensatz zum normalen Boxsport steht hier weniger der Kampf im Vordergrund, sondern vielmehr das Training von Disziplin und Strategie. Sportler wie Henry Maske oder die Klitschko-Brüder haben dazu beigetragen, das Boxen in der Gesellschaft besser zu sehen und für Manager und Geschäftsleute attraktiver zu machen.
Unsere Philosophie
Unser Training
Unser Training umfasst Partnerübungen, um Stärke, Koordination und Beinarbeit zu trainieren. Du lernst zudem gezielte Technikübungen, um deine Technik effizient und sauber durchzuführen. Alle Übungen erfolgen unter der ständigen Betreuung und Anleitung unserer erfahrenen Trainer.
Für uns ist die richtige Schutzausrüstung sehr wichtig, damit du dich gut im Training fühlen kannst und das Verletzungsrisiko so gering wie möglich bleibt.Im Studio bekommst du Kopf-, Bein-, Körper- und Fußschutz zur Verfügung gestellt. Aus hygienischen Gründen empfehlen wir, dass du dir einen Tief- und Zahnschutz selbst ankaufst.Für das Training verwenden wir hochwertige Schlag- und Trittpolster.
Du kannst deine Technik am Sandsack oder an der Boxbirne üben und verbessern. Wir achten darauf, dass das Equipment gut und funktionell ist, um dir beste Trainingsbedingungen zu bieten.
Überzeug dich selbst in einem Probetraining von unserer Philosophie. Wir freuen uns darauf, dich bald in unserem Team willkommen zu heißen!